terangkan rangkaian gerakan kombinasi lompat jongkok dan guling depan #jwb terimakasih
Penjaskes
nhurhayatie
Pertanyaan
terangkan rangkaian gerakan kombinasi lompat jongkok dan guling depan
#jwb terimakasih
#jwb terimakasih
1 Jawaban
-
1. Jawaban hiynaa
1. berdiri tegak menghadap peti lompat
2. lakukan lompatan ke arah peti lompat dengan menggunakan kaki sebagai tolakan dan mendarat dg dua kaki diatas box bersamaaan kedua tangan lurus.
3. lanjutkan guling depan diatas matras.
4. diakgir gerakan guling ke depan kedua tangan lurus ke depan lalu berdiri.
5. lakukan berulang2
maaf klo salah